Saiba quais são os 4Ps que indicam existência de diabetes

Para não ser pego de surpresa, é importante que você saiba quais são os 4Ps, de perigo, que avisam que está doente.

Há quatro sintomas muito claros e talvez você esteja sentindo apenas um ou todos esses sinais dados pelo corpo.

Se for ao médico e fizer exames, pode detectar pré-diabetes, circunstância em que ainda há tempo para reverter o quadro.

Antes de mais nada, descubra quais são os 4Ps que significam o limite entre saúde e doença, e tome uma atitude preventiva.

Diabetes tem uma série de sintomas que alertam o paciente

Saiba quais são os 4Ps que aumentam a chance de você ter diabetes. Certos sintomas fazem parte do cotidiano de quem possui a doença e você precisa saber quais são. Entenda que seu organismo deve permanecer equilibrado, pois qualquer exagero é sinal de algo errado no funcionamento dele.

É importante permanecer atento ao que você está sentindo no dia a dia e não menosprezar os sinais enviados pelo corpo. Não se trata de neurose, só precaução. É comum ver os homens tamparem o sol com a peneira em relação à própria saúde e assim evitarem ir ao médico.

O diabetes surge aos poucos, de maneira sorrateira, sem dar nenhum susto na pessoa. Geralmente, o paciente só descobre o problema quando a doença se encontra em estágio avançado, exatamente por causa dessa forma de a enfermidade se manifestar. Porém, esse mal poderia ser evitado.

Há exames que indicam tanto o risco, quanto o progresso do diabetes. O principal parâmetro é o nível de glicemia, que sobe à medida que agrava a doença. Quando esse teste mostra valor entre 100 mg/dl e 125 mg/dl em jejum, o resultado revela pré-diabetes. Tal quadro ainda é reversível.

Sendo assim, saiba quais são os 4Ps que podem indicar a presença de diabetes. Ao descobrir rápido essa possibilidade, dá tempo para virar o jogo e nunca ficar doente, caso você se cuide pra sempre.

Poliúria é o sintoma que leva a pessoa a fazer muito xixi

Cada pessoa tem noção de quantas vezes vai urinar e alguém saudável esvazia a bexiga em média cinco vezes durante 24 horas. Levantar-se à noite só uma vez para ir ao banheiro também é comum.

Quem tem o hábito de beber água no decorrer do dia sabe que dá mais vontade de fazer xixi e não há problema nisso. Sem urgência para chegar ao banheiro, nem incontinência urinária, a saúde da pessoa está normal.

A quantidade de xixi produzida nesse período varia entre 1 e 2 litros. Mas se você vai ao banheiro com mais frequência e sempre urina bastante, fique alerta. Há algo errado quando o volume total de urina fica em torno de 3 litros ao dia.

Sendo assim, o primeiro P que pode significar a presença de diabetes é a poliúria. Trata-se de um problema que surge quando os rins produzem urina em abundância. A disfunção está relacionada ao consumo de água, mas há outros motivos.

Hiperparatireoidismo, excesso de proteína na alimentação e diabetes são algumas causas desse desequilíbrio. Por isso, é tão importante fazer exames preventivos para que o médico chegue ao diagnóstico preciso.

Fazer muito xixi é uma das pistas deixadas pelo organismo de quem pode estar com diabetes. Mesmo sendo um sintoma isolado, é real e não deve ser desprezado.

Se você está se lembrando de que tomar aquela cervejinha também dá muita vontade de ir ao banheiro, isso é verdade. Entretanto, não se esqueça de que a loira gelada representa um veneno ao portador de diabetes.

Descubra quais são os demais sintomas que indicam que você pode ter essa enfermidade.

Fome descontrolada é um problema causado pela Polifagia

Com certeza, você conhece alguém que é bom de prato e na sua opinião, talvez, essa pessoa exagera nas refeições. Não há nenhum problema em ter apetite além do normal. O costume de comer demais passa a ser preocupante quando a fome se torna insaciável, ou como dizem, o sujeito é um saco sem fundo.

Uma pessoa saudável termina o almoço se sentindo saciada e até um pouco de gulodice às vezes é tolerável. Quem nunca ficou com a barriga cheia e ainda assim se deliciou com a sobremesa? Na verdade, ninguém precisa sentir culpa por aproveitar os prazeres da mesa, desde que o abuso não vire regra.

Dessa forma, o segundo P que pode significar a presença de diabetes é a polifagia. Esse distúrbio é caracterizado pela fome desmedida e o paciente tem avidez, compulsão, voracidade por estar comendo algo que mate a fome. No entanto, a satisfação acaba pouco após ele ingerir o alimento.

A origem do sintoma ainda pode ser a elevada ansiedade de quem come demais, hipertireoidismo ou bulimia. No caso do diabetes, a enfermidade está ligada ao baixo nível de glicose no sangue e, certamente, os exames levarão ao diagnóstico preciso. Se agora você exagera na alimentação, descubra o motivo.

Quando o diabetes é confirmado, o tratamento faz com que o apetite do paciente diminua. Isso ocorre porque tanto a dieta indicada pela nutricionista, quanto a medicação receitada pelo médico, são cruciais para ajudar rapidamente a equilibrar o nível de glicose no organismo. Dessa forma, o apetite volta ao normal.

Veja outros distúrbios que podem ter o diabetes como causa principal.

Vontade de beber água sem parar pode vir da polidipsia

Beber água é um dos hábitos mais saudáveis quem existem, entretanto, sua ingestão excessiva deve ser evitada. Quem consome muita água ou qualquer tipo de líquido todos os dias prejudica a saúde e precisa verificar por que tem tanta sede.

É normal se hidratar bem mais no verão, mas o limite de quatro litros por dia pode ser visto como referência segura. Se você bebe água, suco ou refrigerante até não aguentar mais e sua boca continua seca, isso pode estar ocorrendo por causa da polidipsia, problema de saúde que leva a pessoa a sentir sede o tempo todo.

Esse é o terceiro P que talvez seja indício de diabetes e a origem da polidipsia precisa ser investigada. Se você tem esse sintoma, procure um médico. O tratamento depende da causa da doença, que será descoberta por meio de exames de sangue e urina. Uma delas está ligada ao uso de medicamento para combater ansiedade ou depressão, por exemplo.

Entre os efeitos colaterais de tomar muita água está o diagnóstico de hiponatremia, que consiste na perda de sódio por meio da urina. Lembre-se de que o líquido que entrou no corpo, cedo ou tarde, vai sair dele. A carência desse mineral leva a pessoa a sentir tontura, sonolência, dor de cabeça, entre outros sintomas.

Consumir dois litros de água por dia é uma recomendação correta e ao mesmo tempo, generalista. Cada pessoa tem um biotipo diferente e, sendo assim, necessidades próprias. Segundo especialistas no assunto, o cálculo que você deve fazer é o de 35 ml por quilo. Se uma pessoa pesa 70Kg, ela deve tomar 2.450 ml de água por dia.

Ainda há mais um problema que serve de alerta ao diabetes.

Perda de peso involuntária pode ser sinal de diabetes

O verão está chegando e muita gente quer se livrar dos quilos a mais. Perder peso geralmente é saudável, porém, quando ocorre rapidamente, deve servir de alerta porque não se trata de algo normal.

Emagrecer de repente pode ser consequência de circunstâncias físicas ou emocionais que estão presentes na vida da pessoa. Problemas psicológicos como depressão, ou físicos, ligados à tireoide, são alguns exemplos. Na verdade, há várias doenças que levam a pessoa a secar de uma hora para outra.

Diabetes também faz parte dessa lista e se sua família e seus amigos estão falando que você está muito magro, preste atenção no comentário. A perda de peso involuntária é o quarto P das consequências do diabetes. Sempre é importante investigar a causa dos desequilíbrios que ocorrem no organismo.

Essa doença leva à perda de peso porque o baixo nível de glicose faz com que ocorra carência de energia. Tal situação certamente leva o corpo a tirá-la de algum lugar e normalmente tal necessidade é suprida a partir da reserva de gordura. Preste atenção: nem sempre perder gordura é algo positivo e essa é uma das exceções.

Se você quer ficar em forma para o verão, vá em frente. Consulte um nutricionista, faça matrícula na academia ou simplesmente converse com um educador físico para descobrir como fazer exercícios em casa ou no parque. O importante é perder peso de forma saudável e com consciência. Veja bem, se estiver emagrecendo de forma exagerada, procure um médico.

Portanto, agora que você já sabe quais são os 4Ps que indicam a presença do diabetes, preste atenção na sua rotina. Se estiver sentindo um dos sintomas apresentados ao longo do texto, vá ao médico e faça todos os exames que ele recomendar.