Hipoglicemia: veja como corrigir esse desequilíbrio comum

A hipoglicemia é um problema comum para o portador de diabetes e ele precisa tomar bastante cuidado com esse tipo de alteração.

Quando o nível de glicemia fica muito baixo, logo aparecem vários sintomas.

O paciente precisa agir rápido porque ele pode inclusive ter convulsão ou desmaiar.

Veja o que fazer em caso de hipoglicemia e reverta esse quadro o mais rápido possível.

É fundamental medir o nível de glicemia com frequência

Saber como corrigir a hipoglicemia é um dos pontos fundamentais para controlar o diabetes. Os pacientes com baixo nível de açúcar no sangue não apenas sentem rapidamente vários sintomas, como também têm complicações à saúde no longo prazo. Portanto, é muito importante você saber como fazer a glicemia voltar ao normal o mais rápido possível.

Cada pessoa tem um valor ideal de glicemia e certamente é o médico quem dá essa informação. Independentemente disso, a hipoglicemia surge quando o nível de glicose no sangue fica abaixo de 70mg/dL e tal condição acaba sendo mais frequente em pacientes com diabetes tipo 1 e/ou em uso de insulina. Uma das atitudes para evitar esse problema, é medir a glicemia diariamente ou até mesmo várias vezes ao dia.

Também é importante você saber que, às vezes, pacientes de diabetes tipo 1 de longa data, podem não reconhecer os principais sintomas da hipoglicemia. Isso faz com que seja ainda mais importante monitorar com frequência a glicemia. Os sintomas mais comuns são: fraqueza, sudorese, palpitação, visão turva, fome, náusea, tremor nas mãos ou no corpo, confusão mental, convulsão e até desmaio nos casos mais graves.

Saiba quais são os níveis desse tipo de desequilíbrio e o que fazer no momento que esse problema surgir.

Hipoglicemia precisa ser corrigida o mais rápido possível

A glicose abaixo de 70 mg/dL é apenas o primeiro estágio desse problema de saúde que também pode ocorrer com quem tem diabetes tipo 2. Veja abaixo quais são os níveis de hipoglicemia:

• Nível 1 – valores entre 69 mg/dL e 54 mg/dL.
• Nível 2 – valores abaixo de 54 mg/dL.
• Nível 3 ou severa – já existe alteração física ou mental do paciente. Exige uso de medicamento ou intervenção médica.

Caso você comece a sentir algum dos sintomas de hipoglicemia, é crucial fazer algo urgente para reverter o quadro antes que se agrave. Veja quais são as principais ações em cada caso.

Leve – Consumir 15 gramas de carboidrato simples, ou seja, de absorção rápida. Basta tomar 1 colher (de sopa) de mel ou de açúcar dissolvido na água. Outra opção simples é beber 150 ml de refrigerante comum ou de suco laranja. Comer três ou quatro balas mastigáveis também eleva rapidamente o nível de glicose.

Média – Consumir 30 gramas de carboidrato, o dobro da quantidade anterior. Então, a correção deve ser feita também consumindo o dobro da quantidade de alimentos recomendados para hipoglicemia leve.

Severa – Tomar a medicação indicada pelo médico e buscar socorro urgente.

Em todas as situações, é preciso esperar 15 minutos e verificar novamente o nível de glicemia. Caso a medida não surta efeito, repita a recomendação até o organismo voltar ao normal. É importante ir ao médico para verificar por que a glicemia demorou para se estabilizar.

A hipoglicemia é frequente em pacientes com diabetes tipo 1 e/ou em uso de insulina. Portanto, certamente é muito importante qualquer paciente saber reverter esse quadro que, quando não é tratado, põe a vida em risco.

Ainda assim, seguindo as orientações médicas, é possível  convier com essa doença e ter qualidade de vida.